Архивные страницы

Лікування анорексії в домашніх умовах

Як вилікуватися від анорексії: важливі кроки до здоров'я

На жаль, в сучасному суспільстві, де пропорції ідеальних фігур диктують сумнівні видання в глянцевих обкладинках, анорексія стала мало не модним захворюванням. Багато дівчат, а іноді навіть і хлопці, в гонитві за надуманим стандартом ризикують своїм здоров'ям, відмовляючись від повноцінного харчування і втрачаючи кілограм за кілограмом. В результаті схуднення набуває жахливі масштаби, його жертва стає схожа на жертву концтаборів з усіма витікаючими наслідками для організму.

Ця хвороба - анорексія. Найчастіше її причини кроятся не стільки в фізіологічному, скільки в психічному стані хворого. Чи можливо повне зцілення? Як вибратися з небезпечного не тільки для здоров'я, але і для життя стану? І чи можна цього досягти самостійно? Наша стаття відповість на всі поставлені запитання.

Для того щоб зрозуміти, чи хворі ви чи ваша близька людина, необхідно точно знати, з чим доведеться мати справу. Багато хто вважає, що анорексія - тільки неймовірна худорба, випирають ребра, ноги і руки, на яких чітко видно з'єднання суглобів, що випадають зуби і тьмяне волосся. Насправді, все не так. Те, що ми описали, - крайня стадія прояви недуги, з якої вийти самостійно навряд чи вийде навіть при найсильнішому бажанні. На цьому етапі організм вже настільки звик до стану голоду, що просто відкидає їжу, і людини може витягнути тільки фахівець, та й то не кожен.

Але в реальному житті анорексія починається набагато раніше. Це дуже небезпечне захворювання, підкрадається поволі, спочатку - з обкладинок і сторінок журналів, що пропагують худорбу як основне модельне надбання. Його витік може критися в випадково кинутої фрази про те, що людина товстий. Воно зароджується з самотності, комплексів, невдоволення самим собою. Одним словом, причин багато, і вони виникають ще тоді, коли дівчина чи хлопець виглядають абсолютно нормально.

  1. У хворого з'являється нав'язливе відчуття, що він неповноцінний через велику вагу. При цьому нерідко виявляється так, що зайвих кілограмів немає або вони незначні. Однак людина все одно не відпускає думка про схуднення. Така стадія називається дісморфоманіческій. Іншими словами, це зароджується манія змінити себе саме в бік сильного схуднення.
  2. Хворий вже не намагається заперечувати, що він голодує, та це вже і не приховати. Їжа перестає прийматися організмом, а крім сильної, навіть страшною худорлявості починаються проблеми з внутрішніми органами і їх системами. На цій стадії багато пацієнтів втрачають зуби, у жінок спостерігаються порушення менструального циклу, найчастіше він взагалі припиняється. Явно помітні і проблеми психологічного характеру: пригнічений настрій, аморфність, депресивність. Це аноректіческіе стадія захворювання.
  3. В організмі відбуваються вже незворотні процеси, при цьому загальна втрата ваги більше 50%. З такого стану або дуже складно витягнути, або може взагалі не вийти, тому що процес перейшов в ту стадію, на якій вже складно зупинитися - кахектіческая.

Знаючи про ці проявах, можна проводити самостійну діагностику як власного стану, так і стану друзів і близьких людей. Ось основні симптоми, які не варто залишати без уваги:Лікування анорексії в домашніх умовах

  1. Різке зниження апетиту укупі з постійними міркуваннями про зайву вагу і прагненням обов'язково схуднути.
  2. Постійне, майже маніакальне роздивляння власного відображення і оцінка його з точки зору «худе-нехудо».
  3. Прояви постійної втоми, млявість, втрата інтересу і смаку до життя.
  4. Поява скарг на болі в області шлунково-кишкового тракту, причому не одноразових, а частих, періодичних.
  5. Порушення, пов'язані з менструальним циклом, особливо - припинення щомісячних виділень.
  6. Проблеми з волоссям, нігтями, шкірою.
  7. Нездоровий інтерес до різного роду дієт, підрахунку з'їдених калорій, моделям в глянцевих виданнях.
  8. Постійна мерзлякуватість, відчуття, що тілу холодно, причому не тільки зовні, але і зсередини.
  9. Частіших запаморочення, потемніння в очах, втрати почуття орієнтації в просторі.
  10. Людина починає багато ходити в туалет, що може бути викликано або хронічними запорами, яким спробам викликати блювоту.

Все це обов'язково повинно насторожити хоча б тому, що серед нервових розладів у підлітків саме анорексія стоїть на першому місці по до смерті. Це не тільки надзвичайно модна зараз, але і неймовірно небезпечна хвороба. Справитися з нею самостійно дуже складно, зазвичай не обходиться без допомоги близьких людей, родичів, фахівців. І все ж є кілька кроків, які допомагають вийти з цього стану.

Отже, для того щоб успішно впоратися з недугою, необхідно, в першу чергу, визнати, що він вже є. Заперечення - головний ворог на шляху до одужання. Саме тому нерідко з хворими проводиться серйозна робота психолога, який пояснює небезпеку стану, допомагає прийняти його і почати боротьбу за здоров'я, а часто - і за життя. Сам пацієнт повинен, принаймні, постаратися:

  1. Задуматися про свій стан і, якщо виявляється, що він вже не в змозі адекватно оцінювати власне відображення, звернутися за кваліфікованою допомогою. Спочатку хоча б поговорити з батьками або друзями - тими людьми, яким однозначно можна довіряти.
  2. Погодитися з призначеннями лікаря і запропонованим курсом лікування. Ухвалення свого стану і використання всіх можливостей вийти з нього - запорука позбавлення від недуги. Ось чому важливо уважно вислуховувати лікаря і слідувати всім його рекомендаціям, від спеціально призначених крапельниць до проходження реабілітаційного курсу в психіатричній лікарні.

Анорексія - хвороба важка, що має як фізіологічні, так і психологічні корені. Ставитися до неї як до сучасного модному захворювання, яке саме пройде, - дуже небезпечно. Виснаження організму може привести навіть до смерті людини. Ось чому важливо вміти не тільки розпізнавати перші ознаки, а й знаходити шлях до зцілення. Бажаємо вам здоров'я і незалежності від стереотипів, які найчастіше і лежать в основі захворювання нервовою анорексією. Кожна людина індивідуальна, а тому прекрасний і цінний сам по собі. Такий життєвий принцип допоможе уникнути подібних проблем.

Лікування анорексії в домашніх умовахЧи можна вилікувати анорексію

Захворювання анорексія - свідома відмова від їжі, нав'язливе прагнення знизити свою вагу. Таким психічним захворюванням частіше страждають молоді жінки.

Важливу роль відіграють особисті якості. Зазвичай це люди з сильною волею, завзятістю для досягнення мети. І метою їх є знизити свою вагу. Якщо в родині є хворі на алкоголізм, депресією або іншими захворюваннями нервової системи, тобто ймовірність виникнення анорексії. Захворювання зустрічається частіше в країнах, де еталоном краси вважається худенька жінка.

Індекс тіла пацієнта повинен складати не більше 17,5 (ділять вагу в кілограмах на квадрат зростання в метрах). Відхилення в меншу сторону і є захворювання анорексія.

У початковій стадії анорексії просто трохи обмежують себе в їжі, прагнучи схуднути. Анорексія захворювання психічне, людини постійно турбує думка про зайві кілограми. Для позбавлення старанно відвідують тренажерні зали, фітнес - центри, щоб позбутися як їм здається від неіснуючих зайвих кілограмів.

Поступово під час захворювання втрачається здатність реально оцінювати свою вагу, свій стан. Навіть при захворюванні вага стає настільки малий, що у дівчат припиняються місячні (це відбувається, коли вага досягає 45 кг, продовжує знижуватися) хворі на анорексію все одно вважають, що мають зайву вагу, продовжують виснажувати себе.

Буває при анорексії - обмеження в їжі, великі фізичні навантаження хворі вважають недостатніми, вдаються до сечогінних засобів, таблеткам для схуднення, доводячи себе до повного виснаження.

Через нестачу поживних речовин, розпаду власних тканин захворювання переходить в нову стадію - з'являється вовчий апетит. Хворий наїдається, потім викликає блювоту, очищаючи таким чином шлунок. Напади починають трапляться все частіше і частіше, вкрай вимотують людини.

На цій стадії якщо не надано кваліфіковану допомогу, хвороба набуває незворотного характеру. Зазвичай проходить близько двох років після початку. Органи на той час виснажені, їм не під силу виконувати свої функції. Якщо людина хвора на анорексію навіть спробує вести звичайний спосіб життя, нормально харчуватися, організм відкине їжу.

Корисно більше часу проводити серед речей жовтого кольору, який покращує роботу нервової системи, підвищує настрій.

1. столова ложка трави деревію звичайного, 2 столові ложки дубового моху, 3ст.л. листя рути пахучої, 200 мл води. Рослини подрібнюють кавомолкою. 2ст збору, поміщають термос, додають окріп, настоюють 5 годин, фільтрують. Приймають при анорексії - 100мл настою тричі за день, перед їжею для посилення апетиту.

2. столова ложка трави полину гіркого, столова ложка квіток конюшини лугового, 2ст плодів софори японської, 3ст.л. корінців кульбаби лікарської, 600мл води. Компоненти збору подрібнюють м'ясорубкою, беруть 3ст.л., додають окріп. Ставлять на маленький вогонь, млоять 20 хвилин, не доводячи до кипіння. Потім знімають з вогню, наполягають до охолодження, фільтрують. Вживають при захворюванні 100мл теплого відвару за 20 хвилин до їди.

3. лікування захворювання завжди направлено на поліпшення апетиту, допомагає корінець аїру. Корінь подрібнюють, додають склянку окропу, загортають, витримують два год. Вживають перед їжею 50мл.

4 . покращує апетит настій корінців кульбаби. П'ють чотири рази перед їжею.

5. настій кольору волошки синьої використовують також для підвищення апетиту. Дві столові ложки, стакан киплячої води, через 15 хвилин зціджують. Приймають рівними порціями за день.

6. настій хмелю на вині - 50г, пляшка білого вина, витримати 14 днів, профільтрувати. П'ють 50мл.

7. настій анісу - 2 чайні ложечки, стакан вируючої води.

8. відмінно покращує травлення, добре оздоровлює органи травлення настій корінців девятисила. Настій роблять на холодній воді. Беруть столову ложку, додають воду, витримують ніч.

1. п'ять столових ложок трави деревію звичайного, 5ст.л. меду липового. Траву подрібнюють, віджимають сік, змішують з медом. З'їдають при анорексії - 3ст.л ожкі перед їжею.

2. їдальня човен травички череди трироздільної, 2ст м'яти перцевої, 2ст трави кропиви дводомної, 3ст.л. меду квіткового. Віджимають сік з рослин, змішують з медом. Вживають 3ст.л за 20 хвилин до їди.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

70 + = 72