Архивные страницы

лікування гонартрозу

Лікування гонартрозу колінного суглоба - від народних засобів до ендопротезування

Гонартроз - одне з найпоширеніших захворювань опорно-рухового апарату, в більшій мірі вражає жінок середнього і похилого віку.

Перші описи хвороби зустрічаються в медичних трактатах столітньої давності. Але, не дивлячись на те, що сучасні лікарі добре знайомі з цією хворобою і способами діагностики, стовідсотково ефективних методів її лікування до сьогоднішнього дня не існує.

Гонартрозом називають патологічне ураження колінного суглоба, коли хрящова тканина руйнується, поступово залучаючи до цього процесу всі відділи суглоба. В результаті він деформується, що призводить до часткового або повного обмеження рухливості кінцівки.

До сьогоднішнього дня причини виникнення захворювання точно не визначені. У ряді випадків первинний гонартроз виникає без видимої причини, в той час як до появи вторинного гонартроза може привести хронічне інфекційне захворювання колінного суглоба або травма.

лікування гонартрозуЧи можливо лікування суглобів ніг? Які методи при цьому використовуються.

Все про реабілітацію після артроскопії колінного суглоба тут.

На сьогоднішній день всі існуючі види лікування гонартрозу не гарантують повного одужання і спрямовані, в основному, на зниження больових відчуттів і відновлення функціональності суглоба.

Починається лікування гонартрозу з лікарського огляду та діагностики. Перш за все, хворому призначається рентген, який допомагає точно встановити діагноз і визначити, в якій стадії знаходиться захворювання.

Залежно від динаміки розвитку захворювання і загального стану організму, призначаються певні види терапії. Як показує практика, найкращих результатів вдається досягти при комплексному підході до лікування.

У більшості випадків вдало підібрана схема лікування дозволяє сповільнити дегенеративні процеси в хрящовій тканині суглоба, відповідно, довше не виникає необхідність в операції.

Консервативне лікування передбачає використання медикаментів і фізіотерапевтичних процедур, спрямованих на зміцнення і зниження навантаження на уражений суглоб. Пацієнту призначаються:

  • протизапальні препарати - для зниження больових відчуттів,
  • гормональні препарати - для відновлення хрящової тканини.

Щоб лікувальний ефект був максимальним, хворого суглоба повинен бути забезпечений повний спокій. Для цього пацієнтові, з гонартрозом в гострій стадії рекомендується використовувати тростину або ортопедичні устілки. Дуже добре в цьому випадку себе зарекомендували ортези - спеціальні фіксуючі механізми, що дозволяють перерозподілити навантаження на різні відділи суглоба.

лікування гонартрозуУ комплексі з медикаментозним лікуванням всі європейські клініки, що спеціалізуються на лікуванні гонартрозу, пропонують фізіотерапевтичні процедури:

  • електрофорез з новокаїном;
  • магнітотерапію;
  • фонофорез з гідрокортизоном (ультразвукова терапія);
  • ультрафіолетове опромінення;
  • оксигенотерапію;
  • лікувальну фізкультуру.

Фонофорез з гідрокортизоном - спосіб впливу на уражену ділянку організму ультразвуковими хвилями. У Росії для лікування гонартрозу колінного суглоба ультразвуком використовується апарат УЗТ 1.01 Ф (ЕМА).

оксигенотерапія - це інноваційна методика, в деяких випадках дозволяє відмовитися від гормональної терапії. Під час процедури в порожнину суглоба вводиться медичний кисень, що знаходиться в газоподібному стані. Він дає можливість зняти набряклість, прибрати больовий синдром і сприяє лікуванню травм.

Лікувальна фізкультура - має важливе значення в лікуванні гонартрозу колінного суглоба 1 ступеня. Даний вид фізіотерапії дозволяє зміцнити суглоб, поліпшити кровообіг в ньому і перешкоджати виникненню контрактур.

Нерідко пацієнтам з початковими стадіями гонартрозу замість медикаментозного лікування пропонують артроскопію - малоінвазивної операцію, коли через невеликий надріз видаляються пошкоджені частини хрящової тканини і меніска.

Артроскопію найчастіше рекомендують тим хворим, яким за віком або з інших міркувань ще рано робити ендопротезування. Зазвичай артроскопічна операція через деякий час вимагає повторення, але, так чи інакше, вона дозволяє продовжити життя суглоба і підвищити його функціональність.

Лікування гонартрозу колінного суглоба стовбуровими клітинами

Деякі німецькі клініки пропонують ще один ефективний метод лікування гонартрозу - застосування стовбурових клітин. Трансплантація клітин дає можливість на ранніх стадіях захворювання зупинити руйнування хрящової тканини та інших патологічних процесів в суглобі. Дані спостережень підтверджують, що після застосування цього методу необхідність у радикальному лікуванні відкладається на десять років і більше.

Однак на сьогоднішній день метод стовбурових клітин використовують лише кілька найбільших ортопедичних центрів Німеччини.

У тих випадках, коли консервативні методи лікування виявляються неефективними, лікарі можуть запропонувати хірургічний спосіб вирішення проблеми:

  • операцію з виправлення осі ноги,
  • ендопротезування.

Ендопротезування пропонується в тих випадках, коли зберігати ушкоджений суглоб вже немає сенсу або це може привести до додаткових ускладнень. У всіх інших випадках призначається операція по виправленню осі ноги.

На підставі рентгенівського знімка ортопед визначає кут викривлення, після чого видаляє «заважає» фрагмент кістки. Це дозволяє знизити навантаження на пошкоджені ділянки суглоба, уповільнивши його руйнування. Таке оперативне втручання згодом вимагає реабілітації і післяопераційного відновлення.

Якщо, незважаючи на проведене лікування, полегшення не настає, а рентгенівський знімок показує деформацію поверхні суглоба, рекомендується ендопротезування. У цьому випадку вся пошкоджена кісткова тканина видаляється, а на її місце встановлюється пластичний протез з біосумісних матеріалів.

лікування гонартрозуНаскільки необхідно лікування склерозу судин головного мозку?

Про ефективне лікування коксартрозу кульшового суглоба народними засобами тут. Підходить для початкової стадії захворювання.

лікування гонартрозуСьогодні в перелік послуг багатьох вітчизняних клінік входить ендопротезування колінного суглоба, але, якщо є така можливість, краще поїхати на лікування в клініку Ізраїлю або Німеччини.

  1. Якщо в Росії подібні операції стали проводитися відносно недавно, то в європейських країнах установка ендопротеза є однією з рядових операцій, що підвищує шанси на успішний результат лікування і знижує ризик можливих ускладнень.
  2. Ще одним фактором на користь лікування гонартрозу за кордоном говорить той факт, що зарубіжні ортопеди приділяють більше уваги післяопераційної реабілітації своїх пацієнтів, що додатково покращує клінічні результати.

Лікування гонартрозу колінного суглоба народними засобами

При гонартрозе народні засоби - мазі, настої, відвари, трави - можуть використовуватися тільки як допоміжні, а не основні способи лікування. Однак полегшити свій стан пацієнт цілком здатний.

Для цього рекомендується змінити спосіб харчування, виключивши зі свого раціону:

  • жирні і солоні страви,
  • їжу багату спеціями,
  • знизити вагу,
  • регулярно займатися лікувальною фізкультурою.

Незважаючи на те, що гонартроз не відноситься до захворювань з стрімкою течією і може розвиватися роками, рання постановка діагнозу і своєчасний початок лікування часто дозволяють продовжити життя суглобу.

Ви зможете знайти додаткову інформацію з даної теми в розділі Ортопедія.

Гонартроз. Деформуючий артроз колінного суглоба. лікування гонартрозу

лікування гонартрозу

гонартроз - одне з найпоширеніших захворювань опорно-рухового апарату. гонартроз - це артроз колінного суглоба. Гонартроз колінного суглоба - захворювання зрілих людей (страждають найчастіше жінки після 40 років).

лікування гонартрозугонартроз є зміни хрящової тканини, в результаті яких гиаліновий хрящ, що забезпечує рухливість дотичних суглобових поверхонь, їх амортизацію, і зменшує їх тертя, стоншується і руйнується. Згодом гиаліновий хрящ зникає повністю, в результаті чого кістка оголюється, розростається по периферії, утворюючи шипи (екзостоз). В результаті таких змін коліно деформується, тому дане захворювання отримало другу назву - деформуючий артроз колінного суглоба.

серед пацієнтів деформуючий артроз колінного суглоба, гонартроз має другу назву - «Відкладення солей». Необхідно зауважити, що це помилкова назва: хоча при артрозі колінного суглоба іноді спостерігаються відкладення солей кальцію в м'яких тканинах коліна, проте, самостійного клінічного значення вони не мають.

  • Зайва вага, ожиріння
  • Низька рухова активність
  • Травми колінного суглоба в анамнезі (розрив меніска, розрив передньої хрестоподібної зв'язки, розрив задньої хрестоподібної зв'язки і ін.).
  • Віковий фактор (старше 40 років)
  • Тривале знаходження на ногах
  • Інтенсивна навантаження на ноги (наприклад, спортивні навантаження)
  • травми суглобів
  • Деякі захворювання (ревматоїдний артрит, подагра, цукровий діабет і т.д.)

Симптоми гонартроза колінного суглоба можуть проявляти себе в залежності від ступеня вираженості захворювання:

  • Болі, спочатку - несильні, потім - більш інтенсивні і стійкі
  • Обмеження рухливості суглоба і скутість руху в коліні
  • Повне блокування колінного суглоба, неможливість руху

Через виникнення виділяють первинну і вторинну форми гонартроза колінного суглоба.

Первинний гонартроз колінного суглоба виникає в основному у пацієнтів старше 40 років (частіше у жінок).

Вторинний гонартроз колінного суглоба часто діагностується у людей, що мають в анамнезі травми колінного суглоба, а також після інших перенесених захворювань.

  • Інтенсивні і тривалі болі всередині суглоба
  • Хрускіт в коліні при ходьбі
  • Скутість в суглобі вранці
  • Обмеження згинання-розгинання коліна
  • Неможливість розгинання суглоба
  • Набряк колінного суглоба
  • Початок деформації суглоба
  • Болі в литках вечорами і ночами.
  • Стійкі, постійні і тривалі болі в коліні в будь-якому положенні (при ходьбі, стоячи, в положенні сидячи, в спокої, навіть під час сну)
  • Взаємозв'язок болів і метеорологічних умов
  • Прогресуюча деформація суглоба, видима неозброєним оком
  • Обмеженість рухливості суглоба
  • Кульгавість при ходьбі
  • Неможливість зігнути коліно навіть на 90 градусів.

лікування гонартрозу може здійснюватися як консервативними, так і оперативними методами - в залежності від ступеня вираженості захворювання, клінічної картини, стану пацієнта і індивідуальних показань. лікування гонартрозу здійснює лікар травматолог-ортопед.

Консервативне лікування гонартрозу колінного суглоба включає обмеження фізичного навантаження на уражений суглоб, лікувальна фізкультура, плавання, фізіотерапія, застосування медикаментозних препаратів (анальгетики, нестероїдні протизапальні препарати, кортикостероїди, хондропротектори і ін.).

лікування гонартрозуОперативне лікування гонартрозу колінного суглоба здійснюється за допомогою артроскопії колінного суглоба - ендоскопічної лікувально-діагностичної операції, при якій проводиться повна діагностика стану колінного суглоба, видаляються зруйновані фрагменти хряща, менісків і інших пошкоджених структур колінного суглоба.

У ГУТА-КЛІНІК діагностику і лікування гонартрозу колінного суглоба всіх форм і стадій, проведення артроскопії колінного суглоба і лікування інших захворювань опорно-рухового апарату здійснює лікар травматолог-ортопед Дідів Сергій Юрійович, кандидат медичних наук.

лікування гонартрозу

лікування гонартрозуНа жаль, на даний момент ліків, здатних позбавити від недуги назавжди, не існує. Але сповільнити розвиток гонартроза колінного суглоба і значно зменшити больові відчуття все ж можна. Для цього використовуються:

хондпротектори - речовини, що поліпшують стан хряща;

нелікарські методи (фізіо- та мануальна терапія, лікувальна фізкультура);

Важливе значення має дотримання дієти і щорічне санаторно-курортне лікування. В особливо важких випадках рекомендовано оперативне втручання.

Винахід відноситься до медицини, зокрема до лікувальної фізкультури. Для цього проводять лікувальну гімнастику, що складається з трьох частин: вступної частини, основної частини, заключної частини. При цьому у вступній частині додатково виконують дихальні вправи і вправи в ходьбі в кількості по 5-6 разів. Основна частина складається з комплексу вправ у вихідному положенні сидячи на стільці; лежачи на спині, руки вздовж тулуба; лежачи на боці і вправ у гімнастичної стінки. Причому кожне з вправ виконують по 6-8 разів, починаючи з повільного темпу з прискоренням до середнього. Заключна частина включає вправи у вихідному положенні стоячи у стільця, заняття на велотренажері в повільному і середньому темпі протягом 2-3 хвилин, закінчуючи дихальними вправами. Спосіб дозволяє знизити біль в колінних суглобах, скутість, зменшується напруга періартикулярних м'язів, поліпшується в них кровообіг, а також дозволяє уникнути різкого підйому контактного тиску в суглобі.

Перш, ніж безпосередньо перейти до рекомендованих лікувальним тренінгам, хотілося б зробити деякі рекомендації:

Енергійні руху при артрозах категорично протипоказані, в зв'язку з чим, все вправи необхідно виконувати повільно і плавно, поступово збільшуючи амплітуду рухів.

Фізичні вправи виконуються в положенні сидячи або лежачи.

У разі появи болів заняття необхідно припинити.

Тренування повинні проводитися регулярно, кілька разів протягом дня, але, разом з тим, тривалість кожної вправи повинна тривати не більше декількох хвилин.

А тепер розглянемо найбільш дієві фізичні вправи при артрозі колінного суглоба:

вправа 1. Вправа виконується лежачи на спині. Ноги витягнуті, п'яти вперед, шкарпетки відтягуються на себе. Такі рухи дуже добре знімають м'язову напругу і покращують обмінні процеси практично у всіх суглобах нижніх кінцівок.

вправа 2. Ця вправа називається "вертикальні ножиці". Воно виконується лежачи на спині, поперемінно піднімаючи і опускаючи ноги в тазостегнових суглобах.

вправа 3. Згинальні і розгинальні руху в колінному суглобі в положенні лежачи на спині.

вправа 4. Лягти на спину. Ноги зігнуті в колінах і одночасно в тазостегнових суглобах. Виконуємо згинальні руху ніг у колінному суглобі.

вправа 5. "Горизонтальні ножиці". Ця вправа також виконується лежачи на спині. Ноги зігнуті в тазостегнових суглобах, поперемінно зводяться і розлучаються.

вправа 6. "Велосипед" - згинання та розгинання ніг в колінах і стегні в положенні лежачи на спині.

вправа 7. Підйом і опускання випрямленою в коліні ноги в положенні лежачи на боці.

вправа 8. Лежачи на животі виробляються згинальні і розгинальні руху в кожному коліні поперемінно.

вправа 9. Підйом і опускання випрямленою ноги лежачи на животі. Носок при цьому не відтягується.

вправа 10. Жести ногами в положенні сидячи (на високому стільці). Вправа проводиться з невеликою амплітудою, без зусиль.

Причини реактивного синовіту колінного суглоба розписані тут.

Кому обов'язково потрібна операція на коліні

При артрозі колінних суглобів бувають ситуації, коли без оперативного втручання не обійтися.

Це буває в таких випадках:

при третього ступеня остеоартрозу колінного суглоба, коли хрящова тканина вже повністю зруйнована, знеболюючі засоби не діють або дають недостатній ефект, а найголовніше, що болі виникають вже навіть не при рухах, а в спокої і ночами, за рахунок чого оперативне втручання - єдиний вихід в такій ситуації;

при артрозі коліна другого ступеня: в такій ситуації має сенс пройти через оперативне втручання, яке не вирішить проблему хвороби повністю, але зможе істотно зменшити болі в колінах на досить тривалий термін (в середньому від півроку до 3 років).

Є кілька видів оперативних втручань на колінних суглобах при остеоартрозі, які можуть досить сильно відрізнятися між собою.

Артродез колінного суглоба

Суть цієї процедури полягає в тому, що ногу фіксують в найкращому функціональному стані, а потім паралізують її в коліні, видаляючи залишки хрящової тканини.

Стегнова кістка, велика гомілкова кістка і надколенник при цьому зростаються між собою, і в подальшому ніяких рухів в області коліна не відбувається, тобто формується так званий анкілоз.

При створенні артродеза підхід до лікування артрозу колінного суглоба, що називається, дуже радикальний: якщо пацієнта турбує біль у суглобах при русі, то якщо повністю видалити суглоб із залишками хрящової тканини, то хворіти, в общем-то, буде просто нема чому.

Однак дуже сильним мінусом такої операції є те, що людина з її допомогою втрачає суглоб, хоча і майже непрацюючий до цього. Оскільки зараз існують інші, більш прогресивні і тонкі методи хірургічного лікування артрозів, при яких людина може далі володіти своїм суглобом, зараз подібні оперативні втручання проводяться не дуже часто (хоча вона і застосовується, наприклад, при хірургічному лікуванні артрозу голеностопа).

Коли є можливість вибору, зазвичай і лікарі, і пацієнти вибирають проведення ендопротезування, про яку мова трохи нижче.

На відміну від попередньої процедури, артроскопический дебрідмент - «тимчасовий захід»: при ній втручання в роботу суглоба мінімально, але вона надає тимчасовий, але при цьому все ж досить тривалий ефект.

Зазвичай цю артроскопічну операцію на суглобі коліна проводять на другій стадії гонартрозу, коли хрящова тканина ще більш-менш збережена, а болю в суглобі є тільки при рухах, і пов'язані вони з тим, що дрібні відмирають частки хряща вільно плавають в порожнині суглоба, травмують його , і цим і викликають хворобливі відчуття.

У чому ж суть даної процедури? За допомогою спеціального пристрою - артроскопа - хірург витягує з порожнини суглоба омертвілі частинки хряща, що викликають біль. Незважаючи на те, що ця процедура не допомагає від артрозу раз і на завжди, проте, ефект від такої процедури у вигляді зникнення або значного зменшення болю триває протягом 1-2 років, що теж дуже непогано.

Як і створення артродеза, в даний час це оперативне втручання практично не застосовується. Пов'язано це з тим, що вона досить технічно складна, але найголовніше, реабілітація пацієнтів після неї займає дуже значний час (до 4-6 місяців), а ефект від цієї операції тільки тимчасовий.

Суть даного оперативного втручання полягає в тому, що кістки, які беруть участь у складі колінного суглоба, певним чином підпилюються і заново зіставляються, але під дещо зміненою кутом. За рахунок цього навантаження, що лягає на суглоб, перерозподіляється, а болю, викликані підвищеними навантаженнями, зникають, тому що тяжкість беруть на себе інші ділянки кісток.

Ендопротезування - одна з найбільш поширених операцій на суглобах. В ході такого оперативного втручання перестав працювати колінний суглоб видаляється, а на його місце ставиться високоякісний протез суглоба, виконаний з металу, високотехнологічного пластику або з кераміки.

Безсумнівний плюс такої процедури полягає в її кардинальності, завдяки чому питання про артрозі коліна може бути закритий на дуже довгий час. Завдяки сучасним досягненням протезування штучний замінник суглоба може працювати до 20-25 років і більше.

Проводиться ендопротезування коліна в такий спосіб:

Ціна подібної операції складає від 40.000 до 100.000 рублів і вище, залежно від клініки, де вона проводиться.

Проконсультуйтеся в лікарем про те, який різновид операцій на коліні необхідна вам (якщо вона необхідна) - з урахуванням ступеня вираженості вашої хвороби, швидкості її прогресування і інших чинників.

Загальні рекомендації для проведення масажу

Сеанс масажу при гонатрозе найкраще проводити після спеціальних вправ лікувальної гімнастики. Також хорошою «прелюдією» для сеансу мануальної терапії стане гарячий душ або деякий час, проведене в парній або сауні. Тоді м'язи досить розігріваються, і масажні маніпуляції роблять більш глибокий ефект. Крім того, часто практикується проведення масажу в воді при температурі приблизно 37 градусів.

Для досягнення стійкого результату, необхідно пройти повний курс масажу. Проведення масажу краще довірити фахівцеві - мануального терапевта, однак на сьогодні існує чимало інструкцій по проведенню самомасажу.

Під час процедури можна використовувати як звичайні масажні масла і крему, так і мазі, спеціально призначені для втирання при артрозі колінних суглобів. Весь рух повинні бути спрямовані строго по ходу лімфатичних судин. Масаж не повинен викликати больових відчуттів і будь-якого іншого дискомфорту, особливо в області суглоба.

Крім ручного локального масажу при артрозі колінних суглобів застосовують також і вібраційний механічний масаж. Також рекомендується виконання вібраційних рухів за допомогою губки і насадки з шипами.

Техніки та методи

На сьогоднішній день в мануальної терапії гонартроза використовують чотири відомих системи масажу, а саме фінську, шведську, російську і східну. Всі вони мають свої особливості. Російський метод масажу включає в себе розтирання і погладжування. Засновник даної системи радив комбінувати ці прийоми з водолікуванням і гімнастикою.

Завдання східної системи - звільнення масажованих м'язів від венозної крові і поліпшення рухової функції суглоба. Найбільш сильний ефект при гонартрозе надає застосування шведської методики. У ній погладжування і розтирання комбінуються з рухом суглоба. Завдяки такому підходу добре розтягуються м'язи, нервово-судинні сполуки, розтираються ущільнення в тканинах.

Фінська система дуже близька до шведської, однак, існує одна відмінність - розминання проводяться тільки пучками великих пальців.

Для проведення масажу існує кілька основних прийомів, комбінація яких і являє собою стандартні масажні руху. Так, наприклад, практично будь-який масаж починається з погладжування і закінчується ім. Погладжування проводяться цілої долонею і мають на меті розслаблення м'язів, поліпшення кровотоку, зняття напруги, стимуляцію відтоку лімфи.

Розтирання - один з основних прийомів при масажі колінних суглобів. Воно виявляє глибоке дію: розтягує і розслабляє м'язи і зв'язки, прискорює кровообіг і лімфоток. Якщо шкіра, відбувається розсмоктування і висновок відкладень з суглоба, поліпшення рухливості суглобів.

Розминка - головна процедура масажу хворих артрозом колін, на практиці виглядає як несильно натискання на шкіру. Розминаючи конкретну область на нозі, масажист добирається до найглибших шарів шкіри, впливає на трофіку тканин і тонус м'язів, роблячи їх більш сильними і пружними.

Вібрація являє собою своєрідне поштовхи шкірою і м'язами, яке завдяки амплітуді передає свої коливання тканин, які розташовані більш глибоко.

Весь сеанс масажу ділиться на три частини: вступну, основну і завершительную. Під час вступного і заключного етапу руху відрізняється легким натиском, неквапливістю. А ось самі інтенсивні маніпуляції проводяться в середині сеансу, коли тканини і м'язи вже добре підготовлені до подібних дій.

Правила проведення масажу

При гонатрозе масажують не тільки саме коліно, але і інші частини тіла. Починають масаж з області нижнього сегмента хребта. Потім проводиться розминання м'язів стегна хворої ноги. При цьому застосовуються наступні техніки: комбіноване погладжування, вижимання гребенями куркулів і ребром долоні. Всі зазначені маніпуляції проводяться 3-4 рази. Потім проробляється поштовхи і погладжування (2-3 рази), м'язи ще раз розминають і знову трусять і погладжують.

Після того, як розроблені м'язи стегна, можна приступати до безпосереднього масажу ураженогосуглоба. Його починають з кругових погладжувань з боків, а потім застосовують кілька видів розтирань. Після цього потрібно знову повторити масаж стегна, але вже зменшивши кількість повторів. У такій черговості масаж коліна при артрозі, а також, стегна виконується кілька разів. Потім масажист проводить обережне згинання та розгинання колінного суглоба, і обертання гомілкою.

Після таких активних дій і ще однієї процедури масажу в області стегна, можна повторити розтирання коліна. До поглаживаниям на цей раз додаються розтирання кінчиками і фалангами пальців. Закінчують процедуру потряхиванием і легким погладжуванням в області хворого суглоба

Хворим на гонартроз потрібно дотримуватися дієти. Слід змінити режим харчування і є кожні 4 години, приймаючи основна кількість їжі в обідній час. Потрібно також обмежити вживання кухонної солі і відмовитися від напівфабрикатів, солоної риби, чіпсів і майонезу. Під час приготування страв краще користуватися нерафінованою олією.

Часто у хворих на гонартроз спостерігається зайва вага, тому слід застосовувати дієту, яка б сприяла схудненню, але в той же час забезпечувала організм всіма необхідними речовинами. Щоб максимально правильно скласти меню, варто проконсультуватися з дієтологом, який врахує особливості артрозу і інших супутніх патологій.

Для попередження надмірного набору ваги рекомендується вживати багато овочів і фруктів, так як вони містять складні вуглеводи, які повільно всмоктуються і не відкладаються у вигляді жиру. Від солодких і здобних страв краще відмовитися.

Щоб контролювати вагу тіла, слід пам'ятати:

будь-які алкогольні напої збуджують апетит;

Тобто слід маленькими порціями, ретельно пережовуючи їжу;

потрібно стежити за випорожненням кишечника - стілець повинен бути щодня.

Для правильного обміну речовин в організм повинна поступати достатня кількість вітамінів і мінералів. При гонартрозе рекомендується вживати багато білка, оскільки саме протеїни використовуються для побудови нових тканин і для відновлення хрящів. Особливо корисними виявляються молочні продукти, нежирні сорти риби і м'яса, гречана каша і сочевиця. Для кращого засвоєння білків рекомендується вживати відварні, тушковані блюда або продукти, приготовлені на пару.

Хворим з ураженням суглобів корисно включати в свій раціон холодець на основі кісткового бульйону. У ньому міститься багато колагену, який необхідний для побудови хрящів. Крім цього, корисним виявляється харчовий желатин. Він сприяє відновленню хрящової тканини, оскільки містить речовини з хондропротекторні властивості.

Варто відзначити, що навіть ретельно складена дієта не здатна вилікувати гонартроз колінного суглоба, але при дотриманні основних рекомендацій вона сприяє загальному оздоровленню і поліпшенню стану суглобів.

У раціон харчування хворого артрозом лікарі рекомендують включити нежирну рибу або м'ясо, хліб з висівками і овочі. Корисно буде додати в їжу желе або холодець, приготовані на кістковому бульйоні. У ньому міститься колаген, який необхідний для побудови кісткової і хрящової тканини, зв'язок і м'язів.

Правильний обмін речовин в організмі неможливий без вітамінів і мінеральних компонентів. Особливо корисними вважаються вітаміни групи В. Фолієва кислота (так називається вітамін В12) міститься в сочевиці, бананах, капусті. Вітамін В6 - в картоплі, бананах, горіхах, курячому м'ясі, вітамін В1 - в печеному картоплі, квасолі, горосі, хлібі з висівками.

Молочні продукти багаті на вітамін В2 і кальцій, необхідний для зміцнення кісткової тканини. Для відновлення і побудови нової хрящової тканини, яка покриває суглобові поверхні кісток, потрібні білки - молочний, рослинний і тваринний. Рослинний білок міститься в сочевиці, гречаної каші та квасолі, тваринний - в рибі і нежирному м'ясі. Для кращого засвоєння білків, в дієту необхідно включати тушковані або варені страви.

Повноцінне харчування при артрозі неможливо без помірного вживання жирів, які необхідні для нормального протікання обмінних процесів. Однак споживання тваринних жирів слід знизити, замінивши їх на рослинні і вершкове масло.

Як правильно харчуватися?

Зберегти здоров'я своїх суглобів і запобігти руйнуванню хрящової тканини допоможе правильне харчування з незначним переважанням вуглеводів, достатньою кількістю овочів і фруктів, а також обмеженим споживанням білка. Природно, вилікувати артроз за допомогою однієї дієти практично неможливо. Однак дотримання простих рекомендацій щодо приймання їжі в комплексі з призначеними лікарем лікувальними заходами допоможе знизити вагу, поліпшити стан суглобів і загальний стан організму.

Існує кілька порад, за допомогою яких можна зменшити відчуття голоду і забезпечити повноцінне харчування:

Їжте з маленькою тарілки, так порція здаватиметься більше

Ніколи не переїдайте

Робіть невеликі паузи під час прийому їжі

Ретельно пережовуйте кожен шматочок їжі

Чи не їжте після 18 годин

Після їжі обов'язково вирушайте на пішу прогулянку

Постійно стежте за своєю вагою

Дієта при артрозі має свою специфіку, але цілком відповідає стандартним дієтологічних методикам, спрямованим на поміркованість і достатність в харчуванні. Вона, в принципі, незмінна при ураженні різних частин тіла, тобто, наприклад, дієта при артрозі колінного суглоба, як правило, нічим не відрізняється від рекомендацій по харчуванню при артрозі кульшового або плечового суглобів.

Медикаментозне лікування гонартрозу (артрозу колінного суглоба), незважаючи на повсюдне застосування, належить досить скромна роль. За ефективністю медикаментозна терапія значно поступається немедикаментозним методам лікування. І якщо Вас турбують болі в суглобах перш ніж почати приймати ліки треба спробувати немедикаментозні методи лікування. І тільки тоді коли немедикаментозні методи лікування виявляться недостатньо ефективними можна додати лікарські препарати.

Не можна не погодитися з тезою, що лікування хворих з дегенеративними захворюваннями суглобів має бути раннім, патогенетичним комплексним і етапним. У зв'язку з цим сучасні підходи до лікування спрямовані на зменшення патологічної симптоматики за допомогою різних методів:

нефармакологічне лікування (наприклад, освітні програми, фізичні вправи, зміна способу життя);

фармакологічне лікування (наприклад, парацетамол, нестероїдні протизапальні препарати - НПЗП, місцеве лікування);

інвазивні методи лікування (наприклад, внутрішньосуглобові ін'єкції, лаваж, артропластика).

Медикаментозне лікування гонартрозу направлено на зменшення болю (аналгетичний ефект) і запалення (протизапальний ефект), а також на уповільнення деградації хряща (структурно-модифікуючий ефект). Рекомендується починати консервативне лікування з НПЗП, точніше, з їх місцевого застосування на уражені суглоби у вигляді мазі, крему, гелю. При появі скутості в суглобі або виразному випоті показано системне (пероральне) застосування НПЗП [12, 13].

Консервативне лікування деформуючого артрозу колінного суглоба: У початкових стадіях захворювання рекомендують обмеження навантажень на суглоб, призначають препарати групи оксикамов (ксефокам, піроксикам), кеторолак. Місцеве застосовують мазі з протизапальними препаратами (НІМУЛІД, вольтарен).

У тому випадку, якщо ураження суглобів протікає без виражених симптомів, хворому можуть бути призначені мазі при артрозі з зігріваючим ефектом, основним призначенням яких є поліпшення місцевого кровообігу в ураженій області.

Як приклади таких мазей можна привести Меновазин і Никофлекс - крем, які зазвичай не провокують виникнення алергічних реакцій і прояву побічних ефектів. Пацієнти відзначають тільки приємне відчуття тепла і навіть комфорту, яке ні в якому разі їм не заважає.

Вельми популярним є призначення мазей на основі бджолиної отрути, наприклад, Апізатрон і Унгапівен, а також зміїної отрути, таких як Випросал. Основним принципом їх ефективності є відволікаючу і подразнюючу дію, але, крім того, завдяки вмісту в них в невеликих кількостях отрут, при всмоктуванні через шкіру вони підвищують еластичність м'язів і зв'язок.

Тим не менш, деякі лікарі побоюються призначати подібні препарати через високого ризику алергічної реакції, а також можливого запалення в місцях нанесення. Крім того, застосування подібних засобів строго протипоказано дітям і жінкам під час критичних днів.

У тому випадку, якщо перебіг хвороби ускладнене проявами синовіту, доречно призначення нестероїдних протизапальних препаратів, до яких відноситься Вольтарен - гель, Фастум - гель, Долгит і багато інших мазі. На жаль, ефективність цих препаратів не така висока, як хотілося б, тому що на шкірі затримується деякий кількість лікарського засобу, чого цілком достатньо для того щоб препарат вже не міг впливати на повну силу.

Лікувальні мазі і креми, хоча і не можуть жодним чином зцілити артроз, все-таки можуть полегшити стан хворого гонартрозом.

При артрозі колінного суглоба, що протікає без явищ синовіту, я рекомендую своїм пацієнтам зігріваючі мазі з метою поліпшити кровообіг в суглобі.

Для цього застосовують меновазин, Гевкамен, Еспол, никофлекс-крем і ін. Перераховані мазі зазвичай викликають у пацієнта почуття приємного тепла і комфорту. Вони рідко дають будь-які побічні явища.

Мазі на основі бджолиної отрути (Апізатрон, Унгапівен) і отрути змій (віпросал) мають дратівливим і відволікаючим дією, але, крім того, всмоктуючись у невеликій кількості через шкіру, покращують еластичність зв'язок і м'язів, а також мікроциркуляцію крові. Однак і побічних ефектів від їх застосування буває більше: такі мазі досить часто викликають алергію і запалення шкіри в місцях їх нанесення. Ще слід знати, що вони протипоказані жінкам у критичні дні і дітям.

Мазі на основі нестероїдних протизапальних речовин (індометаціновая, бутадіоновая, борги, вольтарен-гель, фастум) використовуються в тих випадках, коли протягом гонартроза посилюється явищами синовіту. На жаль, вони діють не так ефективно, як хотілося б - адже шкіра пропускає не більше 5-7% діючої речовини, а цього явно недостатньо для розвитку повноцінного протизапального ефекту.

Причини розвитку та лікування деформуючого остеоартрозу колінного суглоба (гонартрозу)

лікування гонартрозу

Деформуючий остеоартроз колінного суглоба (гонартроз) називається захворювання дегенеративно-дистрофічного характеру, що має хронічний перебіг і виявляється поступовим руйнуванням хрящової, а пізніше і кісткової тканини. Хвороба призводить до порушення рухової активності суглоба.

У пізніх стадіях гонартроз протікає з болісними болями і практично повним обмеженням функцій колінного суглоба, тому дуже важливо виявити і почати лікувати його якомога раніше. Деформуючий остеоартроз - захворювання необоротне, але своєчасно розпочате лікування може зупинити розвиток хвороби і зберегти функціональність колінних суглобів на довгі роки.

Залежно від причин виникнення і особливостей перебігу виділяють:

  1. Первинний (ідіопатичний) гонартроз - захворювання, що розвивається самостійно на тлі повного благополуччя.
  2. Вторинний остеоартроз колінного суглоба - хвороба, що протікає на тлі інших захворювань, які й провокують її розвиток.

Ідіопатичний гонартроз розвивається у людей похилого віку раніше не страждали на захворювання опорно-рухового апарату. Точна причина розвитку цієї хвороби не з'ясована, але існує кілька теорій її виникнення, кожна з них грунтується на певному факторі до яких можна віднести:

лікування гонартрозу

  1. порушення метаболізму - дуже часто хвороба розвивається у людей, що мають зайву вагу або страждають ожирінням, причиною розвитку якого може бути неправильний обмін речовин. Причиною порушення метаболізму можуть бути ендокринні захворювання, в результаті яких порушується трофіка і обмін речовин в хрящовій тканині суглоба або метаболічний синдром, при якому розвиток гонартроза пов'язують з особливостями харчування сучасної людини.
  2. Порушення гормонального фону, причиною якого може стати прийом гормональних препаратів протягом тривалого часу або період менопаузи у жінок.
  3. Генетично певна схильність до розвитку деформуючого остеоартрозу колінних суглобів. У цьому випадку причиною розвитку хвороби можуть бути вроджені патології розвитку структур суглоба (дисплазії, порушення синтезу синовіальної рідини) або генетична схильність організму до гонартрозу.

Вторинний остеоартроз коліна завжди має видиму причину розвитку. Основними факторами, що викликають виникнення вторинного гонартроза вважаються:

  • різка одноразова або хронічна підвищене навантаження на колінний суглоб (до групи ризику входять спортсмени, люди, чия професійна діяльність пов'язана з високими навантаженнями на коліна);
  • травматичне пошкодження колінного суглоба (вивих, розрив менісків, сильний удар, пошкодження зв'язкового апарату, перелом кісток всередині суглоба);
  • оперативне втручання, перенесене після травми;
  • запальні захворювання колінного суглоба;
  • новоутворення в області коліна (як доброякісне, так і злоякісне);
  • несвоєчасно розпочата терапія захворювань і травм колінного суглоба.

Вторинний гонартроз у всіх зустрічаються випадки розвивається з одного боку.

Симптоми гонартроза колінного суглоба в залежності від стадії захворювання

Клінічні прояви деформуючого артрозу колінного суглоба залежать від стадії розвитку процесу.

Як правило в цій стадії гонартроз виявляється при обстеженні хворого з приводу іншої патології. У початковій або першої стадії захворювання проявляється:

  • почуттям дискомфорту в коліні, що з'являється після тривалого навантаження (ходьби, бігу, тривалого часу, проведеного на ногах);
  • хворобливістю, що з'являється при згинанні і розгинанні пошкодженого коліна;
  • почуття втоми, що виникає навіть після звичних навантажень.

Рентгенологічно можна побачити звуження суглобової порожнини і поодинокі остеофіти (кісткові вирости).

Клінічна картина другої стадії остеоартрозу виражена досить яскраво, тому більшість пацієнтів звертаються до лікаря саме в цей час. Симптомами другого ступеня розвитку захворювання є:

  • постійний біль, що підсилюється вранці і знижується в період спокою, але не проходить повністю;
  • хрускіт в суглобі при русі;
  • зміна ходи і уповільнення швидкості руху;
  • деформування колінного суглоба;
  • виражений набряк, що розвивається внаслідок запального процесу;
  • пальпація коліна різко болюча.

На рентгенограмі видно, що тканини колінного суглоба серйозно змінені. У цей період може розвиватися ускладнення захворювання, пов'язане з потраплянням в синовіальну порожнину колінного суглоба частини кісткової або хрящової тканини.

Захворювання в третій стадії часто призводить до розвитку повного обмеження рухливості суглоба та інвалідності людини. До клінічних проявів хвороби в цей період відносяться:

лікування гонартрозу

  • постійна сильна біль;
  • атрофія м'язів;
  • викривлення ніг (у вигляді букви О або Х);
  • яскраво виражена деформація суглоба;
  • максимальне обмеження рухової активності (до повної нерухомості).

Синовитом називається запальний процес, що локалізується у внутрішній суглобової оболонці. Найчастіше синовитом ускладнюється друга ступінь розвитку захворювання, проявляється це значним збільшенням суглоба через підвищення синтезу синовіальної рідини внаслідок запалення. Відзначаються також посилення больового синдрому гіперемія (почервоніння) і гіпертермія (локальне підвищення температури).

Третя стадія гонартроза практично завжди ускладнюється синовитом, що посилює зміна форми суглоба і збільшує вираженість больового синдрому.

Різні методи лікування деформуючого гонартроза колінного суглоба

Лікування деформуючого остеоартрозу колінного суглоба має бути комплексним, причому терапевтичні методи підбираються індивідуально в залежності від клінічних проявів, стадії розвитку процесу і стану здоров'я людини в цілому.

При гонартрозе застосовуються препарати, які мають протизапальну і знеболюючу ефектами (нестероїдні і гормональні в залежності від стадії розвитку і вираженості больового синдрому). Медикаменти призначаються в таблетованій, ін'єкційному вигляді в формі мазей, гелів або кремів.

Другою групою препаратів, які використовуються в першій і другій стадіях захворювання, є хондропротектори.

Ортопедичним називається лікування, спрямоване на зниження навантаження на колінний суглоб за допомогою різних пристосувань:

  • ортезів - жорстких наколінників, що надягають під час руху для його обмеження;
  • ортопедичних устілок у взуття;
  • тростини або милиць.

Будь-яке ортопедичний пристрій підбирається індивідуально за суворими медичними показаннями.

лікування гонартрозуХірургічне лікування застосовується на пізніх стадіях розвитку захворювання, коли консервативні методики не дають позитивних результатів і полягає в заміні колінного суглоба штучним аналогом (ендопротезування). Така операція можлива тільки в тому випадку, якщо гонартроз не супроводжується підвищеною крихкістю кісткової тканини (остеопороз).

Фізіотерапія та інші додаткові методики лікування

Комплекс терапевтичних заходів при гонартрозе включає також:

  • призначення масажу або мануальної терапії;
  • иглорефлексотерапию (голковколювання);
  • гірудотерапію;
  • фізіотерапевтичні процедури, такі як лазеротерапія, зігріваючі процедури з використанням парафіну, лікувальних грязей або озокериту, кріотерапію, УВЧ, електрофорез, діадинамотерапія, магнітотерапію;
  • комплекс лікувальної гімнастики.

Для профілактики розвитку хвороби необхідно систематично займатися спортом, виключити підвищені навантаження на колінний суглоб, нормалізувати вагу, своєчасно лікувати захворювання і травми.

Застосування народної медицини в лікуванні гонартрозу у дорослих і дітей

Гонартроз в даний час турбує величезна кількість людей. Основна частина схильних до цієї хвороби - професійні спортсмени, а найчастіша проблема - гонартроз колінного суглоба. Але до захворювання схильні і люди із зайвою вагою, які відчувають серйозні фізичні навантаження, і пацієнти похилого віку.

лікування гонартрозу

Гонартроз колінного суглоба

Своєчасне звернення і лікування гонартрозу під наглядом лікаря може допомогти в лікуванні гонартрозу. А ось недотримання всіх рекомендацій доктора може привести до повної або часткової інвалідності. На самих ранніх стадіях гонартроз можна вилікувати назавжди. Якщо був виявлений артроз, то пацієнт повинен знати про всі можливі методи лікування від народної медицини до хірургічного втручання. Потрібно оцінити всі ризики і вибрати необхідний і перспективний метод лікування.

Гонартроз 2 ступеня протікає дуже важко для хворого. Причина полягає в тому, що в цей період суглобовий хрящ сильно стоншується, а місцями пропадає взагалі. Що сприяє сильних больових відчуттів. У цей момент гонартроз особливо дає про себе знати, завдаючи сильні незручності. Вся маса тіла і додаткове навантаження при роботі передається на кістки, що утворюють колінний суглоб. Через це на обтирати кістках з'являються нарости, які називаються остеофітами. Кістки повільно починають розростатися.

лікування гонартрозу

Гонартроз другого ступеня проявляється дуже інтенсивно, і симптоми протікають, завдаючи великі занепокоєння. Посилюється і частішає біль в пошкодженій ділянці, хворому важко довго стояти на ногах. Іноді проблема проявляється рано вранці.

Больові відчуття при гонартрозе тривалі за своїм перебігом і проходять лише при довгому знаходженні в стані спокою. Вони іноді посилюються навіть при найменших навантаженнях на суглоб. Це призводить до того, що з'являється недорозвиненість м'язів суглоба. Може навіть виникати періодичний хрускіт в колене.Со часом він стає більш виразним.

На цій стадії гонартрозу з'являється деформація хворого суглоба. Пацієнти скаржаться, що не можуть зігнути ногу в коліні.

До цього моменту діагноз вже повинен бути відомий лікаря. Про появу нової стадії (після першого ступеня гонартроза) будуть говорити самі болю, які спочатку стануть гостріше, а потім і частіше. Тоді виникає хрускіт і початковий етап обмеження в рухах.

Незамінним в цій справі можна назвати рентген. Саме на знімку можна подивитися розростання тканини на кісткової поверхні, витончення хряща і відстань між кістками суглоба.

лікування гонартрозу

У деяких випадках при гонартрозе може знадобитися хірургічне втручання

Артроз колінного суглоба - це хвороба, яка має три стадії проходження. Якщо на самому початку розвитку гонартроз можна вилікувати масажами, гімнастикою і медикаментами, то в разі проходження певного часу до виявлення захворювання в суглобі можуть статися безповоротні процеси, тому можливо буде лише лікування хірургічним шляхом.

В даний час відомо кілька видів оперативного втручання. Деякі з них обмежують суглоб від додаткового руху, в якійсь мірі нейтралізує його, інші, більш прогресивні, замінюють частини конструкції суглоба чимось більш функціональним, наприклад спеціальною пластиною.

При гонартрозе просто не можна обійтися без медикаментів, так як вони зменшують біль і покращують стан хворих, дозволяючи їм жити як всі нормальні люди. Деякі з них повільно відновлюють порушену і пошкоджену хрящову тканину і ряд м'язів, які її оточують.

Всі медикаменти, які застосовуються при лікуванні цієї хвороби, можна розділити на дві групи: внутрішні і зовнішні. Крім цього, є і розчини для внутрішніх ін'єкцій. Такі лікарські засоби мають масу побічних ефектів, тому лікування допускається тільки під наглядом лікаря. До того ж важливо, щоб в препаратах був глюкозамін і хондроитинсульфат. У них міститься достатня кількість натуральних речовин, які сприяють швидкому відновленню кісткової і хрящової тканини.

Перш ніж лікувати гонартроз медикаментами, варто задуматися про принципи організації свого харчування. Як би це ні було дивно, дієта є найважливішим фактором. Адже саме дотримання правильного раціону призведе до якнайшвидшого одужання. Харчування має бути збалансованим, містити якомога більше всіляких вітамінів і менше калорій. Адже калорії - це причина зайвої ваги, а зайва вага - причина гонартроза.

Особливо необхідно приділяти увагу білкової їжі. Адже білок - це основний будівельний матеріал для м'язів. Отримати його можна вживаючи холодець, желе і бульйони на кістках. Є і спеціальні продукти, які не можна їсти при гонартрозе: це білокачанна капуста, жирне м'ясо, свіжі помідори, перець, кислі фрукти і цільне молоко.

Багато людей мають хибне уявлення про те, що фізичні навантаження заборонені при артрозі. Це не так. Неприпустимі сильні навантаження і різкі рухи. Крім гімнастики, необхідні і періодичні прогулянки на свіжому повітрі.

лікування гонартрозу

Для лікування використовують настій кульбаби

Гонартроз зазвичай лікується радикальним способом, а саме хірургічною операцією. Але часом в силу віку це буває неможливо, і консервативне лікування теж може принести свої плоди. А от народна медицина - це особливий метод, при якому використовуються настої і примочки. При професійному підході йому приділяється велика увага. Він відмінно доповнює основне лікування гонартрозу. Народні цілителі настійно радять застосовувати методи лікування народними засобами восени і навесні, коли ця проблема особливо дає про себе знати.

  • Корисний настій з трави чорних бобів. Слід залити сировину окропом і почекати 6 годин. Після потрібно процідити і приступати до щоденного прийому протягом одного місяця. Курс припиняється на місяць, а потім в тому ж темпі триває.
  • Добре себе зарекомендував настій з часнику і лимона. Для цього потрібно взяти трохи більше 100 гр. часнику, три невеликих лимона, а також 250 гр. селери або кропиви за вибором. Всі інгредієнти потрібно пропустити через м'ясорубку, перемішати і залити 3 л гарячої води. Наполягати суміш потрібно протягом 12 годин. Для найкращого ефекту посуд потрібно звернути рушником. Засіб, отримане в результаті, потрібно приймати щодня по 70 гр. на один прийом по три рази протягом дня. Курс складається з 9 л настою.
  • Дуже корисний відвар кісток, так як швидко оновлює кістки і хрящі. Для цього варять колінця і копитця корови. Варять їх дуже довго, поки м'ясо не стане сходити з кісток, відшаровуючись. Отриманий бульйон потрібно приймати по 100 гр. кожен раз перед їжею. Ця страва дуже популярно на сході, називається воно «Хаш», і його приймають не тільки хворі - люди його п'ють дуже часто.
  • Мокриця - це сорняковие трава, яка дуже часто зустрічається в садах і городах. Її настій дуже позитивно впливає на стан організму і обмінні процеси. Тому його застосовують при лікуванні гонартрозу. Його можна застосовувати при приготуванні супів і салатів. Але корисний все ж настій. Готується він у такий спосіб: в трилітровий балон засипається трава і заливається кип'яченою, але прохолодною водою, накривається кришкою і поміщається в темне місце на 10 днів. Після настій готовий до прийому. Цілителі рекомендують його пити три рази на добу за п'ятнадцять хвилин до їди по 1 ст. л.
  • Гонартроз можна лікувати мазями і компресами. Це дуже важливий момент в боротьбі з недугою. Деякі настої і мазі можуть не просто зняти больові відчуття, але і вплинути на сам суглоб, проникнути вглиб і сприяти поступовому його лікування. Незамінний в терапії натуральний мед. Він надає антисептичну дію, тому його дуже корисно втирати в хвору ділянку. Дуже добре впливає і комбінація меду з яблучним оцтом, на її основі можна приготувати компрес. Для цього треба перемішати 1 ст. л. меду з 3 ст. л. оцту. Суміш накласти на хворий ділянку і укутати в теплу шаль. Поверх цього компресу можна накласти капустяний лист. Він збільшить ефект процедури в кілька разів.
  • Непоганий результат при такої хвороби, як гонартроз, дають компреси з глини. Вони зменшують запалення і прибирають припухлість. Для процедури можна використовувати білу або червону глину, яка розбавляється водою до кашки і наноситься на бавовняну тканину. Все це прикладається до хворої ділянки і накривається чимось теплим. Розчин потрібно тримати приблизно дві години, потім гарненько змити. Якщо у вас помітна припухлість, то коштувати повторити процедуру в той же день.
  • Камфорне масло добре лікує гонартроз. Його треба втирати на ніч в хвору ділянку і обернути суглоб тканиною, попередньо змочивши її горілкою. Потім все це накрити і обмотати теплим шарфом.
  • Квітки і листки звичайного кульбаби теж хороші при такому лікуванні. Вони надають цілющу дію. З листків можна приготувати настоянку для компресу. Засинаєте квітки в банку і заливаєте потрійним одеколоном. Настоянку слід протримати місяць в темному місці і потім втирати в хвору ділянку. Крім цього, потрібно багато ходити і давати помірне навантаження на своє тіло.
  • Сильний біль знімається відваром топінамбура. Для його приготування подрібнюються листя і коріння в кількості 1,5 кг і заливаються 8 л окропу. Потрібно почекати до охолодження води і занурити туди ноги, тримати до тих пір, поки відчуття болю не пройдуть.

Гонартроз - досить серйозне захворювання, і ставитися до нього потрібно з усією відповідальністю, тому обов'язково потрібно звернутися до лікаря за кваліфікованою допомогою, в одужанні допоможе застосування лікарських засобів традиційної та народної медицини.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 6 = 10